Anthropic sta aggiornando Claude con una nuova funzione chiamata Reflect, pensata per aiutare gli utenti a ripercorrere la propria attività con l’assistente. L’idea è simile a un riepilogo periodico: Reflect permette di guardare indietro a come si è usato Claude e per quanto tempo, includendo anche un’analisi dei contenuti e dei tipi di attività svolte.
Un report sull’uso di Claude
Reflect genera un riepilogo dell’utilizzo di Claude che include:
- argomenti chiave trattati;
- pattern di utilizzo;
- il tipo di compiti affrontati tramite Claude.
Gli utenti possono consultare l’attività su finestre temporali di 1, 3, 6 o 12 mesi. In prospettiva, Anthropic prevede anche una vista dedicata a quanto tempo si è trascorso usando Claude.
Promemoria e “quiet hours”
La funzione introduce anche nuove impostazioni per gestire l’uso dell’assistente, tra cui:
- quiet hours (ore di quiete);
- la possibilità di programmare un nudge per ricordarsi di fare una pausa dopo un certo periodo di utilizzo.
Reflect mira inoltre a stimolare una riflessione sul ruolo di Claude nelle proprie abitudini, proponendo domande come: “What’s one thing you want to keep doing yourself, even if Claude could do it faster?”
Integrazione con il framework 4D AI Fluency
Le informazioni raccolte possono essere usate insieme al 4D AI Fluency Framework, che organizza il lavoro con Claude in quattro aree: Delegation, Description, Discernment e Diligence. Reflect include esempi di collaborazione con Claude e suggerimenti pratici per migliorare il modo in cui lo si utilizza.
Cosa non viene incluso nel report
Reflect non attinge a chat in incognito e non utilizza file sottostanti provenienti da strumenti collegati. Inoltre, le conversazioni collegate a integrazioni per la salute non vengono incluse nelle analisi. I dati mostrati in Reflect non vengono impiegati per altri scopi.
Disponibilità
Reflect è disponibile in beta per gli utenti Free, Pro e Max, a condizione che la memory sia attiva. La funzione si trova nella sezione Settings di Claude, sia sul web sia nell’app desktop, dove è possibile selezionare la scheda Reflect per generare il report.

